Moj Glas kot izraz osebnosti ter izvir moči in veselja, zavestno dihanje in samozavestna drža

VIAMUS – Zavod za glasbo, celostno in zdravo življenje ter osebno rast v sodelova- nju z Ljudsko Univerzo Rogaška Slatina predstavlja program WELLNESS ZA DUŠO.
Program se odvija od maja do septembra (razen v juliju in avgustu).
Skupaj: 40 ur, ob četrtkih 18.00 – 20.15 oz. 17.00 – 20.00 (pri izletih).
Kaj bomo počeli v delavnicah »Wellness za Dušo«?
Ponujen je pogled v raznorazne možnosti, kako priti do notranjega miru,
sproščenosti, samozavesti in svoje pristne moči. Vsaka delavnica je zavestno
tako sestavljena, da pridemo vsakič v stik s seboj, v mir in v duševno veselje
ter pridobimo nekaj novega znanja in hkrati praktičnega doživetja.
PROGRAM v mesecu maju:
8. 5. Uvodna delavnica: Wellness za Dušo – veselje in srečno življenje
Kaj to pomeni zame? Kaj si želim, kakšne so moje potrebe v
vsakodnevnem življenju, kako to doseči?
15. 5. Moj Glas kot izraz osebnosti ter izvir moči in veselja, zavestno dihanje
in samozavestna drža.
22. 5. Art Terapija – po metodi Zentangl meditativna metoda risanja, ki
spodbuja sprostitev, pozornost in ustvarjalnost, zmanjšuje stres,
pomiri um in spodbuja osredotočenost.
29. 5. Vitalna Hrana (brez mleka, mesa, pšenice, belega sladkorja) – skupno
doživetje iz pečice na podlagi pirine/kamut moke, sladica brez belega
sladkorja.
Več informacij in vse podrobnosti najdete
na spletni strani: https://viamus.jimdofree.com/
ali FB: Viamus – Natalija & Dominik